パッティングが上手くなるための2つのチェックポイント
ゴルフのスコアを良くするためには、パターの数を少なくすることが必須です。
「あのパターが入っていたら…」
「ショートパットが入っていたら…」
など、
その日のショットが悪くてもパッティングが良ければ、その日のスコアは悪くならないと思います。
カップにボールを沈めるためには、チェックするポイントが2つあります。
今回は、パッティングでカップインするためのチェックポイントを解説します。
INDEX
パッティングは、実力でカップインさせる
まずカップにボールを沈めるためには、アナタの実力でカップインさせることが重要です。
どういうことかというと、
イメージ通りのラインにボールが転がってカップインしたのかどうか?です。
パッティングが苦手だという人に、
自分のイメージ通りですか?と質問をした時に、ほとんどの人は、だんまりです（残念…）
おそらく、偶然カップインしたのでしょう。
このようなカップインの仕方だと、カップインが長続きせず結果的にスコアが悪くなります。
では、どのようにすればいいのか?
私は、2つのポイントに分けてチェックするようにしています。
パッティングが上手くなるための2つのチェックポイント
チェック1 自分の思い通りに打てたのか?
私が思うパッティングの良い打ち方とは、芯でヒットして転がりの良いボールが打てればどんなストロークでも良いと思います。
ここでチェックポイントは、
自分の思い通りにボールを転がすことができたのか?ということです。
1．思った通りのストローク幅で振れたのか?
2. 思った通りのストロークの速さで振れたのか?
3．思った通りのボールの速さで打ち出せたのか?
何もイメージせずに打ったというプレーヤーは問題外ですが、ほとんどのプレーヤーは、イメージして打っていると思います。
1．のストロークの幅は意識したのですが、
2．のストロークの速さを意識しなかった。
だとか、
3．ボールの転がる速さをイメージしなかった
など、
1．を考えて打っているプレーヤーは多く見ますが、
1.2.3.のすべてをイメージしてパッティングしているプレーヤーは、少ないように感じます。
この3つは、パッティングの技術の基本となる考え方です。
このファーストステージをクリアしないと、ほとんどの場合カップインすることはありません。
プレーヤー自身ができることなので、必ずイメージしましょう。
では、カップインの確率が上がる セカンドステージです。
チェック2 自分の思い描いたライン通りなのか?
思い通りに打つことができたら、次は思った通りのラインなのか?です。
思い通り打つことはパッティングを沈めるための最低条件ですが、ここにラインが合っているかどうか?でカップインの確率が変わります。
もしラインが合っていれば、カップイン もしくは カップの近くでボールが止まるはずです。
私の経験から、ボールがカップから20cm以内に止まれば、次でほとんどの場合カップインできます。
それ以上の距離になれば、またチェック1．2を繰り返しパッティングするだけです。
ラウンド中のパッティングは、
30cm～1mをカップイン
20cm以内の距離をカップイン
を多くできればスコア更新が望めます。
長い距離のパッティングは、まずは20cm以内を目標にして、悪くても30cm~1mの距離に寄せましょう。
30㎝~1mのパターは、簡単ではないけれども入れなくてはゴルフの流れがこない距離です。
30cm~1mのパットでも、ボールの転がる速さをイメージしラインを決めストロークの速さを決めましょう。
思い通りに打てれば、カップインの確率が上がります。
パッティング上達のために、チェック1．2．の分析を的確にできるようになりましょう。
必ず、アナタのスコアは良くなります。
パッティングも技術が上がれば、カップインの回数が増えます。
その結果、スコア向上が望めます。
練習場で、ドライバーばかり練習せずパッティングも必ず練習しましょう。
では、最後に、パッティングが上達する練習器具を紹介します。
練習器具を使って、パッティングの技術をあげましょう!
パッティングが上手くなるための練習器具
藤田寛之プロ共同開発 芝長1.7m FUJITAマット
ショートパットの強化なら、FUJITAマット。
カップの小さくホワイトのラインが引いているので、ミスパットが一目瞭然。正しいパッティングが身に付きます。
パッティング 練習 パターマット ミラー
目標に対するフェースの向きを合わせる能力が身に付く練習器具です。
フェースを目標にスクエアに合わすことができれば、芯でヒットできる回数が増えます。
日頃の練習にオススメの練習器具
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スイング作りの基本グリップ作りに役に立つ器具
「グリップ先生」ボールに力を伝えるために良いグリップは必須です！
そのグリップの形を形成するための練習器具😄器具の突起に指を合わせてシャドースイング
瞬く間に良いスイングが身に付き、部屋の中でも練習できます。
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腕と身体を同調させるための練習器具
「三角先生」という前腕に装着して使用する練習器具
スイング中の正しい手首の動きを覚えると、一気にスイング技術が向上します。
その助けとなる練習器具。装着時はアプローチ練習から始めていきましょう！
スコアアップのためにも、最初に着用し練習することをおススメします！
体幹を使うために、最適な練習器具
「スイングバット」という野球のバットにグリップがついた素振り専用の練習器具です。
重さと長さがあるので、体幹に力をいれてスイングする感覚がわかります。
コースでも、体幹に力をいれてスイングしないと良いショットは打てないですからね。
この商品は、通常の練習前やラウンド前に使用して身体をほぐすことができるのでそのような使い方もできます！
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距離感を養うための大きな武器
ラウンドのスコアを安定させるために、ピンまでの距離を正確に知る必要があります。
そのために、私は距離計測器を使用しています。GPSタイプやレーザータイプなど、かなりの種類が出ています。
安価なものになれば、ピンまで距離のみが出るタイプ。
高価なものになれば、ピンまでの距離、高低差が出るタイプ。
少し高い投資になりますが、高低差が出るタイプをおススメします。
距離と高低差がわかって、ショットをすれば距離感が身に付いてくるスピードも格段に速くなります。
正確に距離がわかる能力は、ゴルフのスコアを出すために不可欠です。
おススメは、『ニコン Nikon レーザー距離計 COOLSHOT クールショット PRO STABILIZED 高低差対応モデル』
私も使用しています。
詳しくは、各サイトで確認ください。
